눈 보호: 밝은 페이지의 자동 조광
방문하는 모든 페이지의 강렬한 백색광을 줄이세요: 자동으로 또는 일정에 따라
밝은 흰색 페이지에서 신문을 읽거나 웹을 탐색하는 것은 눈을 피로하게 합니다 — 특히 밤에. 무료 Turn Off the Lights 확장 프로그램의 눈 보호는 페이지에 부드러운 어두운 레이어를 자동으로 추가하여 백색광 강도를 낮추고 읽기를 편안하게 유지합니다.
눈을 보호하는 세 가지 방법
브라우징 방식에 맞는 모드를 선택하세요:
모든 웹사이트
방문하는 모든 페이지에서 조명이 자동으로 꺼집니다. YouTube, New York Times 또는 어디든 — 사이트별 설정이 필요 없습니다.
목록에 있는 사이트만
선택한 사이트만 어둡게 합니다. 목록 외의 사이트는 정상 밝기를 유지합니다: 보호를 정확히 어디에 적용할지 제어합니다.
낮/밤 일정에 따라
조명이 자동으로 꺼지는 시간을 설정하세요 — 예를 들어 오후 9시부터 오전 6시까지. 그 범위 내에서는 모든 페이지가 저절로 어두워지고, 범위 밖에서는 페이지가 밝게 유지됩니다. Alt + F10으로 눈 보호를 즉시 켤 수도 있습니다.
완전한 다크 테마를 선호하시나요?
눈 보호는 반투명 레이어로 페이지를 어둡게 합니다. 페이지의 스타일시트를 다크 테마로 변환하려면 야간 모드를 사용하세요: 야간 스위치를 한 번 클릭하면 흰색 페이지가 진짜 다크 테마로 바뀝니다. 야간 모드 기능 페이지에서 자세히 알아보세요.
눈 보호 활성화 방법
- Chrome, Firefox, Edge, Opera, Safari 또는 좋아하는 브라우저용 무료 Turn Off the Lights 확장 프로그램을 설치하세요.
- 회색 램프 버튼을 마우스 오른쪽 버튼으로 클릭하고, 옵션을 선택한 후 고급 옵션 탭을 여세요.
- 눈 보호를 켜고 모드를 선택하세요: 모든 사이트, 사이트 목록 또는 사용자 지정 일정.
자주 묻는 질문
밝은 흰색 페이지로 인한 눈의 피로를 어떻게 막나요?
무료 Turn Off the Lights 확장 프로그램을 설치하고 고급 옵션에서 눈 보호를 활성화하세요. 확장 프로그램은 방문하는 모든 페이지를 자동으로 어둡게 하여 강렬한 백색광을 줄입니다.
특정 사이트만 어둡게 할 수 있나요?
네. 목록 모드를 선택하고 어둡게 할 사이트를 추가하세요: 목록 외의 사이트는 정상 밝기를 유지합니다. 오후 9시부터 오전 6시까지와 같은 고정 시간에 조광을 예약할 수도 있습니다.
눈 보호가 일정에 따라 작동하나요?
네. 시작 시간과 종료 시간을 설정하면 확장 프로그램이 그 범위 — 예를 들어 매일 밤 — 동안 페이지를 자동으로 어둡게 하고 나머지 시간은 밝게 유지합니다.
눈 보호와 야간 모드는 같은 것인가요?
아니요. 눈 보호는 반투명 어두운 레이어로 페이지를 어둡게 합니다. 야간 모드는 페이지의 스타일시트 자체를 다크 테마로 변환합니다. 두 기능 모두 Turn Off the Lights에서 무료로 포함되어 있습니다.
눈부신 흰색 페이지와 작별하세요: 낮과 밤 모두 편안한 브라우징. Turn Off the Lights를 다운로드하고 오늘 눈을 쉬게 하세요.