目の保護: 明るいページの自動減光
訪れるすべてのページのきつい白い光を軽減: 自動またはスケジュール通りに
明るい白いページで新聞を読んだりウェブを閲覧したりすると目が疲れます — 特に夜に。無料の Turn Off the Lights 拡張機能の目の保護は、ページに柔らかい暗いレイヤーを自動で追加し、白い光の強度を下げて読みやすさを保ちます。
目を守る3つの方法
ブラウジングスタイルに合うモードを選択:
すべてのウェブサイト
訪れるすべてのページで照明が自動で消えます。YouTube、New York Times、どこでも — サイトごとの設定は不要。
リストにあるサイトのみ
選択したサイトだけを暗くします。リスト外のサイトは通常の輝度のまま: 保護をどこに適用するか正確にコントロールできます。
昼夜スケジュールで
例えば21時から6時まで、照明が自動で消える時間を設定します。その時間帯ではすべてのページが自然と暗くなり、それ以外ではページは明るいままです。Alt + F10 で目の保護を即座にオンにすることもできます。
完全なダークテーマがお好みですか?
目の保護は半透明レイヤーでページを暗くします。ページのスタイルシートをダークテーマに変換したい場合はナイトモードを使用: ナイトスイッチを1回クリックで白いページが本物のダークテーマに変わります。詳しくはナイトモード機能ページをご覧ください。
目の保護の有効化方法
- Chrome、Firefox、Edge、Opera、Safari、またはお気に入りのブラウザ向けの無料 Turn Off the Lights 拡張機能をインストールします。
- 灰色のランプボタンを右クリックし、オプションを選択して高度なオプションタブを開きます。
- 目の保護をオンにし、モードを選択: すべてのサイト、サイトリスト、またはカスタムスケジュール。
よくある質問
明るい白いページで目が疲れるのを防ぐには?
無料の Turn Off the Lights 拡張機能をインストールし、高度なオプションで目の保護を有効にします。拡張機能は訪れるすべてのページを自動で暗くし、きつい白い光を軽減します。
特定のサイトだけを暗くできますか?
はい。リストモードを選択し、暗くしたいサイトを追加します: リスト外のサイトは通常の輝度のまま。21時から6時などの固定時間に減光をスケジュールすることもできます。
目の保護はスケジュールで動作しますか?
はい。開始時刻と終了時刻を設定すると、拡張機能はその時間帯 — 例えば毎晩 — にページを自動で暗くし、残りの時間は明るいままにします。
目の保護とナイトモードは同じですか?
いいえ。目の保護は半透明の暗いレイヤーでページを暗くします。ナイトモードはページのスタイルシート自体をダークテーマに変換します。どちらの機能も Turn Off the Lights に無料で含まれています。
目を見張る白いページに別れを: 昼夜快適なブラウジング。Turn Off the Lights をダウンロードして、今日から目を休ませましょう。