[Перейти к содержимому]

Защита зрения: автоматическое затемнение для ярких сайтов

Уменьшите резкую белую яркость на каждой посещаемой странице: автоматически или по вашему расписанию

Чтение газеты или просмотр веб-страниц на яркой белой странице утомляет глаза, особенно ночью. Защита зрения бесплатного расширения Turn Off the Lights автоматически накладывает мягкий тёмный слой на страницу, снижая интенсивность белого света, чтобы чтение оставалось комфортным.

Сайт New York Times до и после затемнения защитой зрения
New York Times до и после затемнения защитой зрения — потяните ползунок для сравнения

Три способа защитить свои глаза

Выберите режим, подходящий вашему стилю просмотра:

Все веб-сайты

Свет гаснет автоматически на каждом посещаемом сайте. YouTube, New York Times или где угодно — без настройки для каждого сайта.

Только сайты из вашего списка

Затемняйте только выбранные сайты. Страницы вне вашего списка сохраняют обычную яркость: вы точно контролируете, где применяется защита.

По расписанию день/ночь

Задайте часы, когда свет должен гаснуть автоматически, например с 21:00 до 6:00. В этот период каждая страница темнеет сама; вне его сайты остаются яркими. Вы также можете мгновенно включить защиту зрения сочетанием клавиш Alt + F10.

Предпочитаете полную тёмную тему?

Защита зрения затемняет страницу полупрозрачным слоем. Если вы предпочитаете преобразовать таблицу стилей сайта в тёмную тему, используйте ночной режим: один щелчок по ночному переключателю превращает белую страницу в настоящую тёмную тему. Подробнее на странице функции «Ночной режим».

Как включить защиту зрения

  1. Установите бесплатное расширение Turn Off the Lights для Chrome, Firefox, Edge, Opera, Safari или вашего любимого браузера.
  2. Щёлкните правой кнопкой мыши по серой кнопке-лампочке, выберите Настройки и откройте вкладку Расширенные настройки.
  3. Включите защиту зрения и выберите режим: все сайты, ваш список сайтов или пользовательское расписание.

Часто задаваемые вопросы

Как избежать утомления глаз от ярких белых сайтов?

Установите бесплатное расширение Turn Off the Lights и включите защиту зрения в расширенных настройках. Расширение автоматически затемняет каждую посещаемую страницу, снижая резкую белую яркость.

Могу ли я затемнять только определённые сайты?

Да. Выберите режим списка и добавьте сайты, которые хотите затемнять: страницы вне вашего списка сохраняют обычную яркость. Вы также можете запланировать затемнение на фиксированные часы, например с 21:00 до 6:00.

Работает ли защита зрения по расписанию?

Да. Задайте время начала и окончания, и расширение автоматически затемняет страницы в этот период, например каждую ночь, оставляя их яркими остальную часть дня.

Защита зрения — это то же самое, что ночной режим?

Нет. Защита зрения затемняет страницу полупрозрачным тёмным слоем. Ночной режим преобразует саму таблицу стилей сайта в тёмную тему. Обе функции бесплатно включены в Turn Off the Lights.

Больше никаких ослепительных белых страниц: только комфортный просмотр днём и ночью. Скачайте Turn Off the Lights и дайте глазам отдохнуть уже сегодня.