Proteção dos olhos: atenuação automática para sites brilhantes

Reduza o brilho branco agressivo em cada página que visita: automaticamente ou segundo o seu horário

Ler um jornal ou navegar na web numa página branca e brilhante cansa os olhos, sobretudo à noite. A proteção dos olhos da extensão gratuita Turn Off the Lights adiciona automaticamente uma suave camada escura sobre a página, reduzindo a intensidade dessa luz branca para que a leitura continue confortável.

Site do New York Times antes e depois da atenuação da proteção dos olhos — New York Times, antes e depois de a proteção dos olhos esbater a página — arraste o controlo deslizante para comparar

New York Times, antes e depois de a proteção dos olhos esbater a página — arraste o controlo deslizante para comparar

Três formas de proteger os seus olhos

Escolha o modo que se adapta à sua forma de navegar:

Todos os sites web

As luzes apagam-se automaticamente em cada site que visita. YouTube, o New York Times ou qualquer outro lugar, sem configuração por site.

Apenas os sites da sua lista

Esbata apenas os sites que escolher. As páginas que não estão na sua lista mantêm o brilho normal: controla exatamente onde a proteção se aplica.

Segundo um horário dia/noite

Defina as horas em que as luzes devem apagar-se automaticamente, por exemplo das 21h às 6h. Nesse intervalo, cada página escurece sozinha; fora dele, os sites permanecem brilhantes. Também pode ativar a proteção dos olhos instantaneamente com o atalho Alt + F10.

Prefere um tema escuro completo?

A proteção dos olhos esbate a página com uma camada translúcida. Se preferir converter a folha de estilo do site num tema escuro, use o modo noturno: um clique no interruptor noturno transforma uma página branca num verdadeiro tema escuro. Saiba mais na página da funcionalidade Modo noturno.

Como ativar a proteção dos olhos

Instale a extensão gratuita Turn Off the Lights para Chrome, Firefox, Edge, Opera, Safari ou o seu navegador preferido.
Clique com o botão direito no botão de lâmpada cinzento, escolha Opções e abra o separador Opções avançadas.
Ative a proteção dos olhos e escolha o seu modo: todos os sites, a sua lista de sites ou um horário personalizado.

Perguntas frequentes

Como evito que os sites brancos brilhantes me cansem os olhos?

Instale a extensão gratuita Turn Off the Lights e ative a proteção dos olhos nas opções avançadas. A extensão escurece automaticamente cada página que visita, reduzindo o brilho branco agressivo.

Posso escurecer apenas sites específicos?

Sim. Escolha o modo de lista e adicione os sites que quer escurecer: as páginas fora da sua lista mantêm o brilho normal. Também pode programar a atenuação para horas fixas, como das 21h às 6h.

A proteção dos olhos funciona segundo um horário?

Sim. Defina uma hora de início e de fim e a extensão escurece as páginas automaticamente nesse intervalo, por exemplo todas as noites, e deixa-as brilhantes o resto do dia.

A proteção dos olhos é igual ao modo noturno?

Não. A proteção dos olhos esbate a página com uma camada escura translúcida. O modo noturno converte a própria folha de estilo do site num tema escuro. Ambas as funcionalidades estão incluídas gratuitamente no Turn Off the Lights.

Acabaram-se as páginas brancas ofuscantes: apenas navegação confortável dia e noite. Descarregue o Turn Off the Lights e descanse os olhos hoje mesmo.