आंखों की सुरक्षा: उज्ज्वल पृष्ठों का स्वचालित धुंधलापन
आपके द्वारा देखे जाने वाले हर पृष्ठ पर तीखी सफ़ेद रोशनी कम करें: स्वचालित रूप से या अपने शेड्यूल पर
उज्ज्वल सफ़ेद पृष्ठ पर समाचार पढ़ना या वेब ब्राउज़ करना आँखों को थकाता है — विशेष रूप से रात में। मुफ़्त Turn Off the Lights एक्सटेंशन की आंखों की सुरक्षा सुविधा पृष्ठ के ऊपर अपने आप नरम काला स्तर जोड़ती है, सफ़ेद रोशनी की तीव्रता कम करती है और पढ़ने को आरामदायक रखती है।
अपनी आँखें बचाने के तीन तरीके
अपनी ब्राउज़िंग शैली के अनुरूप तरीका चुनें:
सभी वेबसाइटें
आपके द्वारा देखे जाने वाले हर पृष्ठ पर लाइट अपने आप बंद हो जाती है। YouTube, New York Times या कहीं भी — बिना पृष्ठ-दर-पृष्ठ समायोजन के।
सिर्फ़ आपकी सूची की वेबसाइटें
सिर्फ़ अपनी चुनी वेबसाइटें धुंधला करें। सूची से बाहर की साइटें सामान्य चमक बनाए रखती हैं: आंखों की सुरक्षा कहाँ चालू है इस पर सटीक नियंत्रण।
दिन-रात शेड्यूल के अनुसार
लाइट अपने आप बंद होने का समय सेट करें, जैसे रात 9 बजे से सुबह 6 बजे। उस अवधि में हर पृष्ठ अपने आप धुंधला होता है; उसके बाहर पृष्ठ उज्ज्वल रहते हैं। आप Alt + F10 शॉर्टकट से भी आंखों की सुरक्षा तुरंत टॉगल कर सकते हैं।
पूर्ण डार्क मोड पसंद करते हैं?
आंखों की सुरक्षा पृष्ठ को पारदर्शी स्तर से धुंधला करती है। अगर आप पृष्ठ की अपनी थीम को अंधेरे में बदलना चाहते हैं, तो नाइट मोड इस्तेमाल करें: नाइट स्विच पर एक क्लिक सफ़ेद पृष्ठ को असली अंधेरी थीम में बदल देता है। नाइट मोड सुविधा पृष्ठ पर और पढ़ें।
आंखों की सुरक्षा कैसे सक्षम करें
- Chrome, Firefox, Edge, Opera, Safari या अपने पसंदीदा ब्राउज़र के लिए मुफ़्त Turn Off the Lights एक्सटेंशन इंस्टॉल करें।
- भूरे लैंप बटन पर राइट-क्लिक करें, विकल्प चुनें और उन्नत विकल्प टैब खोलें।
- आंखों की सुरक्षा सक्षम करें और अपना तरीका चुनें: सभी वेबसाइटें, आपकी वेबसाइट सूची या कस्टम शेड्यूल।
अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
उज्ज्वल सफ़ेद पृष्ठ से आँखों में दर्द कैसे रोकूँ?
मुफ़्त Turn Off the Lights एक्सटेंशन इंस्टॉल करें और उन्नत विकल्प में आंखों की सुरक्षा सक्रिय करें। एक्सटेंशन आपके द्वारा देखे जाने वाले हर पृष्ठ को अपने आप धुंधला करता है और तीखी सफ़ेद रोशनी कम करता है।
क्या मैं सिर्फ़ कुछ वेबसाइटें धुंधला कर सकता हूँ?
हाँ। सूची मोड चुनें और जिन वेबसाइटों को धुंधला करना चाहते हैं उन्हें जोड़ें: सूची से बाहर की साइटें सामान्य चमक रखती हैं। आप तय समय पर भी धुंधलापन शेड्यूल कर सकते हैं, जैसे रात 9 बजे से सुबह 6 बजे।
क्या आंखों की सुरक्षा शेड्यूल पर काम करती है?
हाँ। शुरू और समाप्त समय सेट करें, एक्सटेंशन उस अवधि में — जैसे हर शाम — पृष्ठों को अपने आप धुंधला करता है और अन्य समय उज्ज्वल रखता है।
क्या आंखों की सुरक्षा और नाइट मोड एक ही चीज़ है?
नहीं। आंखों की सुरक्षा पृष्ठ को पारदर्शी काले स्तर से धुंधला करती है। नाइट मोड पृष्ठ की अपनी थीम को अंधेरे में बदलता है। दोनों सुविधाएँ Turn Off the Lights एक्सटेंशन में मुफ़्त हैं।
तीखे सफ़ेद पृष्ठों को अलविदा: दिन और रात आराम से ब्राउज़ करें। Turn Off the Lights डाउनलोड करें और आज ही अपनी आँखों को आराम दें।